Cervinia är en gemytlig lite mindre stad vid Val d’Aostas hjärta med magnifika Matterhorn i bakgrunden och under sommaren omringad av vackra vandringsleder, blommande ängar och spegelblanka alpsjöar.  Här vandrar vi i den spektakulära naturen på medel till svåra vandringar. Dagarna inleds och avslutas med yoga med mig, Annika och däremellan vandrar vi med en lokal guide som är expert på området, vi njuter av den lokala maten och av välförtjänt återhämtning. Det här är resan för dig som vill kombinera yoga, naturupplevelser, lokala delikatesser med återhämtning och gemenskap.

I maj och september reser jag till Amalfikusten för att erbjuda yoga och vandring på Italienska Amalfikusten. Vi kommer att bo i byn Agerola upp i bergen och njuta av lugnet där. Här har vi närheten till bergstoppar och hav.

Amalfikusten bjuder på storslagna vyer, dramatisk natur och härliga vandringsleder. En magisk plats för energigivande yoga och meditation och perfekt att utgå ifrån för att uppleva den oslagbart vackra kusten med vandringar till bl a Praiano och den klassiska vandringsleden Gudarnas stig.

Yoga, träna, vandra, äta, vila och lära! Energiboosta dig inför vintern med denna resa exklusivt skapad av kvinnor för  kvinnor. Vi upplevde att vi saknade en resa som innehöll allt det där man mår bra av, så Vi skapade en. 

Upplev Kretas solsäkra klimat och härliga stränder under en höstresa fylld med varierad och fartfylld träning. Vi varvar konditions- och styrkepass med härlig yoga och meditation i sköna omgivningar. På den här resan tränar vi tillsammans med våra peppande och omtyckta coacher Annika Berger och Teresa Husén som också håller föreläsningar om hälsa, hormoner och goda vanor.